Aider tout un chacun à développer ses capacités d’empathie et d’auto-empathie

L’association Heureux Ensemble est une association créée en décembre 2021, à Marcq-en-Baroeul (59). Elle vise à accompagner toute personne à développer ses capacités d’empathie et d’auto-empathie.
Pour cela, elle s’appuie sur 3 axes :

  • l’empathie cognitive : en favorisant la réflexion sur des situations relationnelles, et en proposant des pistes pour mieux se comprendre et comprendre les autres.
    Le tout dans un contexte ludique, bienveillant et authentique.
  • l’empathie par le corps : en favorisant l’écoute des sensations du corps, la mise en jeu du corps dans des contextes d’interaction
  • l’empathie émotionnelle : en favorisant l’écoute des émotions, leur expression et leur régulation.

Ce qu’ils en ont pensé :

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